以下是一种简单的绿豆面条配方,可以按照以下步骤制作:
材料:
- 绿豆粉 150克
- 淀粉 50克
- 清水 150毫升
步骤:
1. 将绿豆粉和淀粉混合在一起,倒入一个大碗里。
2. 慢慢地倒入清水,同时用筷子或刀子不停地搅拌。逐渐加入水直到成为光滑的面团。
3. 将面团放在桌子上,揉面10分钟左右,直到面团变得非常光滑。
4. 将面团分成若干小块,擀成薄面片。可以使用压面机或者擀面杖进行擀面。
5. 沸水中放入绿豆面条,煮5-7分钟即可。
这样制作出来的绿豆面条口感细腻、富有弹性。可以搭配各种汤料,做成绿豆面汤或者拌面等,都非常美味。
并不是说吃碱水面就可以帮助养肠胃。碱水面是碱性大,对于胃酸多的额情况可以帮助中和,但是如果糜烂性胃炎伴随很多症状的话,单单靠吃碱水面这样的食疗方法是不能起到养护的效果的,还是需要及时就诊去合理用药控制。