藕花生米炖排骨汤的做法

  材料:

  排骨 500克、藕 1根、花生米 适量、姜片 适量、葱段 适量、料酒 适量、盐 适量、清水 适量。

  做法:

  1. 排骨洗净,放入开水中焯水去腥;

  2. 藕去皮洗净,切成小段;

  3. 花生米洗净,用开水焯一下去皮;

  4. 汤锅中倒入清水,放入焯过水的排骨、姜片、葱段、料酒,开火煮沸;

  5. 煮沸后,去掉浮沫,撇去汤面的杂质;

  6. 放入藕和花生米,调入适量的盐,改小火继续煮约1小时,直至排骨、藕都熟透,即可。

肠胃不好能吃熟花生米吗?

肠胃不好能吃熟花生米吗?

肠胃不好的朋友建议根据自己的日常表现症状来选择,生吃或者熟吃花生米都可以。肠胃不好的亲煮粥的时候可以放几粒花生米有益。温馨提醒,肠胃不好在日常的饮食中加入苏格兰vs英格兰预测 ,喂饱有益菌,每天舒爽一身轻,为品质生活注入新的活力。


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糜烂性胃炎吃生花生米有帮助吗?

糜烂性胃炎症状不同,是否适合吃生花生米,也要根据自己的肠胃耐受情况。建议吃生花生米来帮助养胃的同时配点菊花茶或者绿茶,同时注意腹部保暖。另外吃生花生米的时候,一定要多检查挑一挑,避免被细菌感染变质产生黄曲霉菌素等有毒物质。


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浅表性胃炎吃花生米好吗?

浅表性胃炎可以吃花生米吗?而对于浅表性胃炎来说,及时保养好很重要,注意饮食有规律,三餐定时定量或者少吃多餐,易于消化,不要暴饮暴食,要细嚼慢咽,否则会加重不适。


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