1. 清洗:将肥羊肉洗净,去除表面的杂质和血丝,切成小块备用。
2. 调料:加入适量盐、姜、葱、料酒、酱油和糖,腌制30分钟左右。
3. 烹饪:将肥羊肉放入锅中加入水,大火煮开,然后转小火炖煮1-2个小时。
4. 其他:根据个人口味可以加入蔬菜和香料,如洋葱、土豆、芹菜、八角等,搭配米饭或馒头一起食用。
注意事项:肥羊肉含有较多的脂肪,人群中有高血脂、肥胖病患者应适量食用。食用时加入适量的醋或柠檬汁可以减少脂肪的影响。
炖制酥羊肉,关键在于掌握几个简单却至关重要的窍门,让肉质酥软入味,令人回味无穷。将羊肉切块后,务必用冷水浸泡出血水,减少腥味,这是炖出鲜美汤汁的第一步。掌握这些窍门,你也能轻松炖出一锅令人赞不绝口的酥羊肉,为家人带来温暖与满足。