冬瓜排骨汤怎么煮

  想要煮出清鲜不油腻、肉软瓜甜的家常冬瓜排骨汤,做法简单,新手也能一次成功。

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  1 预处理食材:准备一斤猪肋排(肋排肉质嫩,比大骨更适合做这个汤),一斤带皮冬瓜,一块生姜,一小把香葱,盐和白胡椒粉少许。排骨提前泡15分钟泡掉血水,然后冷水下锅,加两片姜、一勺料酒去腥,大火煮开撇掉浮末,把排骨捞出来用温水冲干净沥干备用。

  2 慢炖出鲜:把洗好的排骨放进砂锅,一次性加够没过排骨的热水,放入剩下的姜片和绑好的葱结,大火煮开马上转最小的火,盖上盖子慢炖40分钟,炖到排骨用筷子一戳就能轻松扎透就好。

  3 加瓜调味出锅:把锅里的葱结捡出来,放入切好的3厘米左右的冬瓜块(带皮炖更清甜,还不容易碎成糊),中火煮10分钟左右,煮到冬瓜变得通透软糯,最后加适量盐、一点点白胡椒粉提味,撒上切碎的葱花就可以喝了。

冬瓜排骨汤怎么煲汤

冬瓜排骨汤怎么煲汤

要做出汤色清亮、肉烂瓜甜不腻的冬瓜排骨汤,用最简单的步骤就能做出来,不需要复杂调料。


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术后可以吃冬瓜排骨汤吗

多数术后已经恢复正常进食的患者可以吃冬瓜排骨汤,特殊病情阶段除外。


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