肠胃不好不能吃水果吗为什么

　　肠胃不好的人通常不能随意吃水果的原因有以下几点：

　　1. 高纤维含量：水果中含有丰富的纤维，对于肠胃不好的人来说，摄入过多的纤维可能会导致消化不良、腹胀、腹痛等不适症状。

　　2.果糖含量高：某些水果含有较高的果糖，摄入过多可能会引起肠胃不适，如腹胀、腹泻、胃酸增多等。

　　3.酸度过高：部分水果如柑橘类水果、酸性水果等，含有较高的酸度，容易引起胃酸过多，对胃黏膜造成刺激，加重胃痛、胃灼热等症状。

　　4.残留农药：一些水果可能被喷洒农药，未经***清洗就食用可能对肠胃产生不良影响。

　　虽然肠胃不好的人不能随意吃水果，但适量摄入一些低纤维、低果糖、低酸度的水果，如香蕉、苹果、梨等，可以提供一定的营养，适度补充维生素和矿物质，并避免引起不适症状。在医生的指导下调整饮食。