水煮牛肉怎么做?

  水煮牛肉是一道传统的川菜,它有一种辣味浓郁的特色。以下是做水煮牛肉的一般步骤:

  材料:

  - 400克牛肉片

  - 适量的豆芽

  - 适量的油菜心

  - 适量的豆皮(或者豆腐)

  - 适量的蒜末

  - 适量的姜末

  - 适量的干辣椒粉

  - 适量的花椒粉

  - 适量的料酒

  - 适量的盐

  - 适量的生抽

  - 适量的淀粉水

  步骤:

  1. 将牛肉片放入开水中焯水,使其变色,然后捞出备用。

  2. 锅中烧热适量的油,加入蒜末和姜末炒香。

  3. 加入适量的干辣椒粉和花椒粉炒出香味。

  4. 加入豆皮(或者豆腐)、豆芽和油菜心煮熟。

  5. 将焯水后的牛肉片放入锅中,加入适量的料酒、盐和生抽翻炒均匀。

  6. 最后加入适量的淀粉水勾芡,炒匀即可。

  注意:

  - 牛肉片的焯水时间不宜过长,以免影响口感。

  - 辣椒粉和花椒粉的使用量可以根据个人口味来调整。

  - 最后的勾芡可以根据个人喜好来决定稠度。

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最后撒点盐和葱花,酸酸甜甜的汤汁特别适合月子期间没胃口的时候喝,牛肉软烂好消化,还能帮助下奶呢!这粥口感绵软,山药健脾,牛肉补铁,特别适合产后虚弱需要慢慢调理的妈妈,喝完浑身都暖乎乎的。


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