牛肉炖西红柿怎么做

  牛肉炖西红柿是一道非常经典的汤菜,下面是制作牛肉炖西红柿的步骤:

  所需材料:牛肉、西红柿、洋葱、大蒜、姜片、盐、胡椒粉、料酒、鸡精、生抽、植物油、清水、葱花。

  步骤:

  1. 牛肉切块,洗净后泡冷水中,焯水去血水,捞出备用。

  2. 西红柿洗净切块备用。

  3. 洋葱、姜片、大蒜切碎备用。

  4. 热锅中加入适量的植物油,将牛肉块煎至两面微黄,然后放入盐、胡椒粉、料酒炒匀。

  5. 加入洋葱、姜片、大蒜炒香。

  6. 加入西红柿块翻炒,炒至西红柿开始软化出香味。

  7. 加入适量清水,水量要稍微多一些,盖上锅盖,大火煮沸,然后转小火慢炖。

  8. 炖煮20-30分钟后,加入适量盐、胡椒粉、鸡精、生抽调味,继续炖煮10分钟,直到牛肉变得软烂入味。

  9. 炖好后,撒上葱花即可。

  这样,一道香气诱人的牛肉炖西红柿就做好了,可以搭配米饭一起享用。

坐月子期间牛肉怎么做

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最后撒点盐和葱花,酸酸甜甜的汤汁特别适合月子期间没胃口的时候喝,牛肉软烂好消化,还能帮助下奶呢!这粥口感绵软,山药健脾,牛肉补铁,特别适合产后虚弱需要慢慢调理的妈妈,喝完浑身都暖乎乎的。


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