气血不足和脾胃虚弱都属于中医所说的“脾胃气虚”范畴，需要综合调理。具体应该根据患者的具体情况来确定先补哪个，需要详细了解患者的病史、症状、体质等各方面情况。一般而言，如果患者有明显的气虚症状，如乏力、疲劳、容易出汗、气短、头昏眼花等，那么应该先补气；如果患者有明显的血虚症状，如面色苍白、手脚发凉、月经不调等，那么应该先补血；如果患者同时有气血两虚，可以采用补气、补血并用的方法进行治疗。建议患者在中医师的指导下进行治疗。
香菇是菇类里面更受大家欢迎的种类，香菇也是口感鲜美，不管是做汤，或者干炸，也可以包馅，单炒。吃法多样化，但是也有朋友说香菇是发物，肯定很多人都不能吃。今天我们来分享的话题就是脾虚吃香菇有帮助吗?香菇是不是补脾胃?香菇虽好，食用有禁忌!
