紫薯为什么那么紫

紫薯的紫色是由于其含有丰富的天然色素,其中主要成分是花青素。花青素是一种存在于植物中的天然色素,能够吸收紫外线和蓝光,反射出紫色和深蓝色。紫薯中的花青素含量很高,因此它的颜色也非常鲜艳。此外,紫薯还含有其他色素成分,如类胡萝卜素和叶绿素等,这些物质也会对它的颜色产生影响。

刚吃下去就拉稀拉出来怎么回事?

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为什么刚吃进去的东西,过一会儿就肚子疼拉稀拉肚子,这是怎么回事?刚吃完东西就上厕所拉稀,还总是在吃完东西后才拉,平时是没有事的,这是什么原因?注意清淡饮食,不吃生冷,辛辣,刺激性食品,保暖,不要受凉,尤其是受凉很容易出现腹泻拉肚子的情况的。


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花生是粗纤维吗?

花生百克粗纤维含量3克,是粗纤维食物。花生还富含粗蛋白,包括胆碱和卵磷脂,可以促进新陈代谢,促进肠道蠕动推送大便及时排出。


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