做排骨汤，适合使用炖锅或高压锅。炖锅可以慢慢炖煮食材，让汤水更加浓郁；高压锅可以更快地煮熟食材，节约时间，并且能够保持汤汁的营养和口感。如果没有这两种锅，也可以用普通的大锅来煮，但需要多加注意火候和时间，以及定期去除浮沫。
肠胃紊乱适合喝清淡好消化、温和低刺激、不加重肠胃负担的汤，优先推荐山药红枣汤、小米瘦肉汤、冬瓜金针菇汤这三种。
