长期偏瘦需要检查什么

  长期偏瘦需要进行以下检查:

  1.身体指数(BMI):身体指数是通过身高和体重计算得出的,可以检查体重是否处于正常范围内。

  2.血液检测:可以检查血糖、血脂、血红蛋白、血清白蛋白、肝功能等指标是否正常。

  3.甲状腺功能检查:甲状腺功能异常可能导致代谢异常,影响体重。

  4.胃肠道检查:胃肠道疾病如溃疡、慢性胃炎等可能导致消化不良,从而影响体重。

  5.骨骼密度检查:长期偏瘦易导致骨质疏松,骨骼密度检查可以了解骨骼情况。

  6.营养摄入检查:了解日常饮食情况,是否缺乏必要的营养素。

  7.其他检查:如心理评估、口腔检查等。

腰果和核桃哪个补肾

腰果和核桃哪个补肾

核桃则性温味甘,归肾、肺、大肠经,主打补肾温肺、润肠通便,尤其擅长缓解肾虚导致的腰痛、咳喘、便秘等问题。核桃虽补肾效果更直接,但同样需控制量,过量可能引发腹胀或肥胖。


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胃肠功能紊乱睡不好

1.先从饮食调整入手胃肠功能紊乱和睡眠差往往“吃”是关键导火索。3.建立“睡眠-肠胃”良性循环睡眠和肠胃其实是互相影响的“好兄弟”——睡不好会乱肠胃,肠胃不好又会反过来折腾你睡不着。


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