玉米排骨汤可以放石斛。

1,搭配属性和口感都适配。石斛性质清润平和,和玉米排骨汤鲜甘温香的属性不冲突,煮出来不会产生怪异味道,石斛自带的淡淡草木清香还能中和排骨汤的油腻感,让整锅汤喝起来更清甜不齁。
2,营养功效能互补增益。玉米排骨汤本身可以补充优质蛋白、钙质和多种维生素,石斛的滋阴清润功效,能缓冲肉汤的温热感,尤其适合燥热体质、换季口干或是容易上火的人饮用,补养的同时不会给身体造成额外负担。
3,放石斛有简单讲究要注意。放的量不要过多,一家三口喝一锅汤的话,放3~5克干石斛或是10克左右鲜石斛就足够,放多了容易析出苦味影响汤味;干石斛提前半小时泡软切条,和玉米一同下锅久煮出味,鲜石斛切厚片可以在排骨煮半小时后再下锅,避免活性营养过度流失。

