想要把牛肉烧得嫩,只要做好选切、腌制、火候把控这三点就能轻松做到。

1. 先选对部位切对方向。想要烧出来嫩,优先选牛腩、牛上脑这种肌理软嫩的部位,要是用偏瘦的牛腿肉一定要剔除表层的硬筋膜,切的时候必须逆着牛肉的肌肉纤维下刀,把连贯的长纤维切断,避免烧好后纤维整根咬不动发柴,切的块头别太小,牛肉烧了会缩水,比乒乓球稍大一点就合适。
2. 提前腌制给牛肉松筋锁水。切好的牛肉先别着急调味,撒一点点小苏打干抓1分钟,或者放一勺普通玉米淀粉抓匀,放一边静置15分钟,这一步既能打散牛肉的硬纤维,还能在肉的表层形成保护膜锁住肉汁,之后再加料酒、姜片去腥,最后封一层食用油锁住水分就行,注意别提前放盐,盐会提前逼出牛肉的汁水,腌完肉就变干了。
3. 烧制时控制好火候和加盐时机。牛肉下锅煎炒到表面变色定型后,加开水没过肉块,大火烧开后立刻转中小火慢炖,一直大火烧会让牛肉表面快速收缩,不仅进不去味还容易把肉炖老,普通砂锅炖45分钟到1小时就够,用高压锅上汽后12到15分钟就行,最后一定要在出锅前半小时再加盐调味,早加盐同样会让牛肉脱水变紧,影响成品的嫩度。
